Le qualità yin-yang dei Meridiani

di Francesca Bonsignori, direttore didattico scuola per operatori Shiatsu EFOA International

Le qualità yin – yang dei Meridiani

Secondo il sistema della Medicina Tradizionale Cinese, le funzioni vitali sono rappresentate nel corpo umano dai meridiani, ed eventuali squilibri sono individuabili dalle condizione dei meridiani corrispondenti, e riequilibratili attraverso gli stessi.

Ogni meridiano porta il nome di un organo, il quale non è dunque semplicemente una macchina funzionale con una determinata localizzazione fisica, ma è un insieme di qualità e funzioni sia fisiche che psichiche, e si estende nel corpo sia come tragitto che come interconnessione con gli altri meridiani, organi e funzioni.

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 Lo Shiatsu dei Punti – Cinque + Uno

di Elisa Nencini, insegnante di Shiatsu accreditata EFOA c/o Shakti Yoga Lucca

Tae Yang – Il Grande Yang

Lo Yang è una forza celeste, sottile, superficiale, connessa agli aspetti mentali mentre il suo polare lo Yin è una potenza terrestre, profonda, grossolana e connessa agli aspetti corporei. La luna (connessa con il corpo) e l’archetipo femminile sono relati allo Yin in quanto lo Yin custodisce la vita, mentre allo Yang sono relati il sole (connesso con la mente) e l’archetipo maschile, essendo più superficiale lo Yang protegge la vita.
Yin e Yang nella manifestazione sono sempre in relazione fra loro, mai assoluti, ovvero lo Yang di per sé e lo Yin di per sé.

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Yin e Yang: il continuo rinnovarsi della vita

di Francesca Bonsignori, direttore didattico scuola per operatori Shiatsu EFOA International

Una volta Yin una volta Yang

Una celebre frase del I Ching (Libro dei Mutamenti), ci dice che: “Una volta Yin, una volta Yang, questo è il Tao”.

Nella descrizione cinese di qualunque forma di realtà troviamo il concetto base di yin e yang, fondamentale per caratterizzare qualitativamente tutto ciò che esiste, dal concreto all’astratto, dal tangibile all’intangibile, dal Microcosmo al Macrocosmo, dal sociale al culturale, dall’uomo a tutto ciò che riguarda il suo stato di salute.

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Lo Stress: visione a confronto tra Yoga e Shiatsu

di Francesca Bonsignori, Fondatore della Scuola Operatori Shiatsu dell’EFOA 

Lo stress: un nemico sconosciuto

La parola stress è entrata a forza tra i vocaboli più usati nel linguaggio moderno, ad indicare uno dei disagi più diffusi ed insidiosi del modernismo.

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Il fattore tempo in una seduta di Shiatsu

di Francesca Bonsignori, caposcuola della Scuola di Shiatsu EFOA

“Fattore tempo” e shiatsu

Il tempo del corpo, il tempo sociale, il tempo nella mentalità antica e moderna. Quanto incide il “fattore tempo” in una seduta di Shiatsu?

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